ZeeKracht surftherapie
ZeeKracht surftherapie
* Wil jij leren surfen, maar twijfel je of je het aankan?
* Raak je snel overprikkeld?
* Ervaar je stress, angst of spanning?
* Ben je aan het strugglen met bijv. long-Covid?
Beweeg dan van stress naar ontspanning met ZeeKracht: een 4-weeks surftherapie programma in groepsverband op het strand en in de zee van Scheveningen.
Start groepen: tussen mei en september 2025 (meer info vind je verderop op deze pagina)
Leeftijdscategorieën: 8 -11 jaar | 12 -15 jaar | 16 -17 jaar | 18 – 35 jaar | 35+ jaar
ZeeKracht surftherapie is een 4-weeks surftherapie programma, die aangevuld kan worden met maximaal 8 extra sessies in twee sets van 4 surftherapie sessies. De eerste 4 tot 8 sessies worden ondersteund door het Soul Surfers Flow Boek, een reflectie- en surfvaardigheden werkboek.
Groepsgrootte: 6 – 12 deelnemers
ZeeKracht surftherapie draagt bij aan de ontwikkeling van:
* verbeterde veerkracht (omgang met mogelijke stressoren)
* samenwerkingsvaardigheden
* emotionele regulatie
* verantwoordelijkheidsgevoel
* innerlijk leiderschap en mentorschap
* plezier, spelen
Iedere sessie behandelen de coaches en vrijwilligers een thema. Dat kan zijn: stress, zelfvertrouwen, faalangst, prestatiedruk, somberheid, veiligheid, samenwerking of zelfcompassie etc. Natuurlijk leer je al surfend met de ‘flow’ van het leven mee te (blijven) gaan.
ZeeKracht surftherapie wordt begeleid door de coach van ADHD aan Zee, de therapeut van Studio Liefde en de vrijwilligers van Stichting Soul Surfers.
Voel je de ‘stoke’? Lees dan verder!
ZeeKracht surftherapie planning per maand
Dit is de voorlopige planning van de ZeeKracht surftherapie sessies. Iedere maand starten nieuwe groepen. Stichting Soul Surfers kijkt hoeveel personen in welke leeftijdscategorie zich ingeschreven hebben en zal de deelnemers informeren of de groep de daarop volgende maand kan starten.
Startmomenten
Mei: vanaf woensdag 7 mei en de daaropvolgende donderdagen t/m zondagen (zie rooster)
Juni: vanaf woensdag 4 juni en de daaropvolgende donderdagen t/m zondagen (zie rooster)
Juli: vanaf woensdag 2 juli en de daaropvolgende donderdagen t/m zondagen (zie rooster)
Augustus: vanaf woensdag 6 augustus en de daaropvolgende donderdagen t/m zondagen (zie rooster)
September: vanaf woensdag 3 september en de daarop volgende donderdagen t/m zondagen (zie rooster)
Aanmelden ZeeKracht surftherapie
Meld je aan door een mail te sturen naar zeekracht@soulsurfers.nl. Vermeld in de mail: Naam, leeftijd en voorkeursmaand voor ZeeKracht surftherapie. Na aanmelding ontvang je een bevestigingsmail met een betaalverzoek. Zodra de betaling bij ons binnen is, is je plaats verzekerd en houden we je via mail op de hoogte over de start en alle weetjes voor deelname. Ook word je vooraf uitgenodigd kort met een van onze begeleiders te spreken, zodat zij alvast inzicht hebben hoe jij het beste geholpen bent tijdens het programma.
Onze Visie
Stichting Soul Surfers streeft ernaar een wereld te creëren waarin iedereen, ongeacht achtergrond of uitdagingen, de kans krijgt om te bloeien en zichzelf te ontwikkelen. Onze visie is een samenleving waarin surfen niet alleen een recreatieve activiteit is, maar ook een krachtig middel voor persoonlijke groei, veerkracht en gemeenschapsbinding. Met onze projecten en initiatieven willen we mensen inspireren, ondersteunen en samen bouwen aan een betere toekomst.
Onze waarden
De waarden van Stichting Soul Surfers zijn:
Iedereen ruimte om te groeien – We geloven in de kracht van persoonlijke ontwikkeling en geven iedereen de ruimte om te groeien op hun eigen tempo, zowel mentaal als fysiek.
Duurzaam omgaan met onze planeet – We zetten ons in voor het beschermen van de natuur en het bevorderen van duurzaamheid, zowel in onze activiteiten als in onze benadering van de wereld om ons heen.
Gelijkwaardig contact tussen deelnemers en coaches – Wij werken met een open en respectvolle benadering, waarbij we geloven in gelijkwaardigheid en wederzijds begrip tussen deelnemers, coaches en therapeuten.
Plezier maken – We vinden het belangrijk dat de deelnemers plezier hebben, zowel in hun persoonlijke ontwikkeling als in de activiteiten die we aanbieden, zoals surfen, omdat plezier de sleutel is tot een positieve ervaring en groei.
